• 私密處的自白
  • 生理作用
    菌群生態
    私密照護
首頁私密處的自白 > 菌群生態
請選擇

菌群生態

健康女性的陰道有許多不同種類的微生物,不同微生物之間相互牽制,以維持健康的陰道生態環境。而陰道內菌群主要受到荷爾蒙影響,另外,避孕方式、個人衛生習慣、藥物、性病、性行為等,均會影響陰道的菌群生態。

 

乳酸桿菌

健康女性陰道中,乳酸桿菌是數量最多的微生物,乳酸桿菌是陰道中的“益生菌”,是維持健康的陰道生態環境的關鍵。陰道內乳酸桿菌的最初來源是母親經由產道傳遞至女嬰陰道。乳酸桿菌主要的作用在於將肝醣分解成乳酸,使陰道呈現弱酸性,以抑制致病菌的滋生。不同時期乳酸桿菌的數量亦有不同,而乳酸桿菌的數量多寡與陰道的pH值相關,正值生育期的女性,健康的陰道環境,pH值應維持在3.5-4.5間。

念珠球菌

念珠球菌是人體共生的菌種之一。一般而言,健康的陰道生態環境,乳酸桿菌會抑制念珠球菌的繁殖,因此不會造成疾病。若是陰道生態環境出狀況,乳酸桿菌數量減少,念珠球菌趁機繁殖,就有可能引起黴菌性陰道炎。

影響陰道微環境的因素

(1)內在因素:月經、年齡及體內女性荷爾蒙濃度。卵巢分泌的荷爾蒙會影響陰道pH值及乳酸桿菌比例。

  • 月經期間 - 非乳酸桿菌的其他微生物大量繁殖,乳酸桿菌數量減少。
  • 懷孕期間 - 由於女性荷爾蒙濃度升高,乳酸桿菌會佔據陰道菌群中的優勢地位。
  • 更年期時 - 隨著卵巢功能減退,陰道pH值逐漸升高,乳酸桿菌明顯減少。

(2)外在因素:抗生素、陰道沖洗、陰道用藥、性生活、衛生習慣等。

  • 抗生素 - 未經醫師指導而濫用抗生素,殺死有害菌同時,益生菌也會損傷慘重。
  • 陰道沖洗 - 無論陰道異常與否,天天採取陰道灌洗,會使陰道PH值升高,不利於乳酸桿菌的生長,打亂了正常的平衡狀態。
  • 性生活 - 精液本身屬鹼性物質,性生活後陰道pH值升高,如一日多次性生活或有多個性伴侶,使陰道一直處於pH值高的狀態,有利於致病菌的生長。
  • 衛生習慣 - 衛生用品使用不當,如經常使用護墊,或長時間不更換護墊/衛生棉,造成陰部不透氣,容易滋生病菌。